فطر الريشي

فطر الريشي (Reishi Mushroom)

المعروف علميًا باسم Ganoderma lucidum، ويُسمّى في الصين لينغتشي، في اليابان ماننيتاكي، وفي كوريا يونغتشي.

يُطلق عليه منذ آلاف السنين اسم “فطر الخلود”، حيث استُخدم في الطب الصيني التقليدي لأكثر من 2400 عام، وما زال حتى اليوم أحد أهم أسرار العافية الطبيعية.

✨ فوائد فطر الريشي:

مضاد للتوتر: ينظم استجابات هرمونات التوتر ويساعد على الاسترخاء.

دعم النوم: يقلل من صعوبة النوم ويزيد من عمقه وجودته.

صحة الجهاز التنفسي: يدعم الاستجابة الطبيعية للالتهابات في الرئتين.

توازن سكر الدم: يساهم في الحفاظ على مستويات صحية للسكر.

تعزيز المناعة: ينشّط خلايا المناعة ويدعم وظائفها الطبيعية.

دعم المسالك البولية: يحسّن من الأعراض المرتبطة بمشاكل المسالك البولية السفلية (LUTS).

⚠️ تنبيه:

يجب استشارة الطبيب قبل الاستخدام، خاصةً للحوامل.

قد يسبب بعض الأعراض الجانبية مثل: جفاف الفم، اضطراب المعدة، طفح جلدي أو صداع.

🍄 طريقة الاستخدام:

المنتج يأتي على شكل مستخلص بودرة.

خذ ملعقة  صغيره واحدة مستوية (لا تزيد عن مستوى الملعقة) وامزجها مع قهوتك، شايك، ماء، عصير أو أي مشروب تفضله.

ابدأ باستخدامه يوميًا لمدة شهر، ثم خذ استراحة أسبوعين، وبعدها استمر بمعدل ٤ مرات أسبوعيًا.

كل ٣ أشهر أو أكثر من الاستخدام المنتظم، يُفضل أخذ استراحة من أسبوعين إلى شهر.

✅ الأفضل تناوله مع الطعام أو بعده مباشرة.

🌿 أفضل توقيت لتناول الفطر:

🦁 Lion’s Mane: في الصباح لصفاء الذهن.

🦃 Turkey Tail: منتصف اليوم بعد جهد بدني أو ذهني.

🍄 Reishi: في نهاية اليوم للاسترخاء والنوم العميق.

💚 نتمنى لك صحة وعافية مليئة بالبركة.